Adoro legumes, cozidos, estufados, salteados ou mesmo crus.
Podem servir como acompanhamento ou até como refeição principal, dependendo dos legumes que usamos.
Receita
Um prato de legumes salteados é muito prático e saudável.
Tenha sempre legumes em casa (frescos ou congelados).
Pode fazer um prato colorido e muito apetecível.
Também costumo misturar couve roxa, crua ou cozida. Dá ao prato uma cor diferente e um sabor bem agradável.
Nunca experimentei, mas dizem que é muito bom legumes salteados com caril.
Já experimentaram? O que acharam?
Um pouco mais de mim, do meu estilo de vida, da minha forma de ser e estar na vida. Um prolongamento do meu interior. Com alguma formação na área da Nutrição e Dietética, pretendo ajudar as pessoas a alimentarem-se melhor e a perder algum peso em excesso de forma saudável, sem passar fome e sem medicamentos.
Subscrever:
Enviar feedback (Atom)
Publicação em destaque
-
Até há bem pouco tempo também eu achava que para andar bem o resto do dia tinha de dormir, pelo menos, oito horas seguidas. Isto é o que...
-
A felicidade mora, muitas vezes, nas pequenas coisas. Numa flor que desabrocha e nos prende o olhar. Num livro que começamos a ler e que n...
-
Queridas leitoras, Como devem ter reparado, tenho andado um pouco ausente. Na verdade, o que se passou foi que, repentinamente, adoeci,...
Sem comentários:
Enviar um comentário