Milhões de pessoas em todo o Mundo iniciam o dia com um café.O cheiro, o sabor e a cafeína tornam-se um dos grandes prazeres da nossa sociedade e cultura.
Além disso, existem estudos que mostram as vantagens de beber café para a nossa saúde e bem-estar.
O café ajuda a memória de curta duração.
O café ajuda a concentração e, por isso, facilita a aprendizagem.
Também diminui a fadiga.
os benefícios são encontrados principalmente em longos exames ou testes, quando o cérebro é mais usado.
Aprenda a gostar de café e beneficie de todas as vantagens que esta bebida pode trazer à sua vida.
Ui Manuela, que bom, eu adoro café (sem açúcar). Fico contente por saber que não faz mal à saúde como quase toda a gente pensa. A minha tensão arterial também é baixa, assim junto o útil ao agradável... Beijos
ResponderEliminarPopa
EliminarO café não só não faz mal como até faz bem - desde que não excedamos o seu consumo: no máximo 3 cafés/dia.
Foi comprovado que o café não eleva o risco de doenças cardiovasculares e que a cafeína tem um leve efeito protetor contra o AVC.
Os estudos comprovaram também que o café atua bem no fígado e protege-o contra o desenvolvimento de tumores.
Mas, claro, nada de exageros!
Eu também adoro café.
Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderEliminarBom dia Manuela!!
ResponderEliminarQue bom conhecer seu cantinho!!
Amei - amo café... organização, papo família, tudo de bom...
Bjins
FLYRoBrasileira
www.flyrobrasileira.blogspot.com
Obrigada, Roseli.
EliminarÉ muito bom receber o carinho das outras pessoas.
Organização, família, lazer e trabalho: pilares importantes na nossa vida.
Espero continuar a corresponder às suas expetativas.
Um beijo.
MS