terça-feira, 22 de janeiro de 2013

Manter a serenidade

Querida leitora,
Hoje vou tocar num tema muito importante para mim: SERENIDADE.
Eu considero-me uma pessoa super serena, aliás, quem me conhece pode comprovar isso mesmo. Mas há situações em que é tão difícil, não acham?
Nunca foi tão importante manter a serenidade como hoje...

Acidentes graves, temporais, assaltos, desemprego, tudo aconteceu já neste ano e ainda estamos em janeiro! É dose...

Mas, a minha experiência, diz-me que não podemos perder a cabeça. Pelo contrário, temos que manter a calma.
É o que estou a tentar fazer, pois preciso de manter essa serenidade para viver.


Para nos mantermos serenos, devemos, acima de tudo:

  1. Pensar positivo, o que atualmente se torna cada vez mais difícil.
  2. Acreditar em nós e nas nossas capacidades (Ainda vou conseguindo...).
  3. Viver completamente o presente (Nem tanto como gostaria...).
  4. Afastar a ilusão de que são os acontecimentos exteriores que nos criam felicidade (Sempre!).
  5. Amar a vida intensamente (É o meu oxigénio).

Quando as pessoas estão serenas, não têm necessidade de realizar desejos para se sentirem completas.
O sentimento de serenidade nasce com a pessoas, e, por isso, quando a pessoa perde a calma numa determinada circunstância, o seu maior desejo é voltar a recuperá-la.
Quando estamos seremos, até o trabalho é feito com alegria.
A serenidade leva-nos ao conhecimento, aumenta a nossa capacidade de escutar, de aprender e de ser criativa.
Quando estamos serenos, sentimos mais vontade de ajudar o outro.
No fundo, a serenidade só nos traz benefícios. Não a podemos perder!
Mas onde devemos procurar a serenidade? Nos outros?

Não, em nós. A serenidade está dentro de nós e é em nós que a devemos procurar.
Boa semana!



1 comentário:

  1. Muito bom Manuela.
    É esta também a minha filosofia de vida. Nunca tive em mãos problemas tão graves como agora (desemprego duplo em casa) mas acho que nunca fui tão feliz.
    Os meus filhos estão saudáveis, nós estamos saudáveis, passamos mais tempo com eles e continuamos a acreditar em nós e que vamos conseguir dar a volta por cima!
    Obrigada por este post tão bonito!
    vidademulheraos40.blogspot.com

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