terça-feira, 8 de janeiro de 2013

Frango com mel

Hoje vou partilhar convosco uma receita muito económica, para cinco pessoas.
Para mim é excelente, pois somos quatro. Ainda sobra uma dose para eu levar para o trabalho. Mesmo à medida!


Frango com mel

Ingredientes:
1 frango
4 colheres de sopa de mel
Sumo de uma laranja
Sumo de um limão
Sal, pimenta e malagueta (para quem gostar)

Corta-se o frango aos bocados, deita-se num tabuleiro e tempera-se com sal e pimenta: Ligue o forno a 180º. Deite o sumo da laranja e do limão numa tigela e junte o mel e mexa bem. Regue o frango com a mistura e leve ao forno durante 45 minutos. Vá virando o frango e regando com o molho.

Acompanhe com arroz branco e salada.

Bom apetite!

2 comentários:

  1. Olá Manuela !
    Faço muitas vezes esta receita, fica de facto excelente e saboroso !
    Beijinhos.

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  2. Que óptima receita Manuela, qualquer dia vou roubar... bjs

    ResponderEliminar

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