Manter a serenidade

Querida leitora,
Hoje vou tocar num tema muito importante para mim: SERENIDADE.
Eu considero-me uma pessoa super serena, aliás, quem me conhece pode comprovar isso mesmo. Mas há situações em que é tão difícil, não acham?
Nunca foi tão importante manter a serenidade como hoje...

Acidentes graves, temporais, assaltos, desemprego, tudo aconteceu já neste ano e ainda estamos em janeiro! É dose...

Mas, a minha experiência, diz-me que não podemos perder a cabeça. Pelo contrário, temos que manter a calma.
É o que estou a tentar fazer, pois preciso de manter essa serenidade para viver.


Para nos mantermos serenos, devemos, acima de tudo:

1. Pensar positivo, o que atualmente se torna cada vez mais difícil.
2. Acreditar em nós e nas nossas capacidades (Ainda vou conseguindo...).
3. Viver completamente o presente (Nem tanto como gostaria...).
4. Afastar a ilusão de que são os acontecimentos exteriores que nos criam felicidade (Sempre!).
5. Amar a vida intensamente (É o meu oxigénio).

Quando as pessoas estão serenas, não têm necessidade de realizar desejos para se sentirem completas.
O sentimento de serenidade nasce com a pessoas, e, por isso, quando a pessoa perde a calma numa determinada circunstância, o seu maior desejo é voltar a recuperá-la.
Quando estamos seremos, até o trabalho é feito com alegria.
A serenidade leva-nos ao conhecimento, aumenta a nossa capacidade de escutar, de aprender e de ser criativa.
Quando estamos serenos, sentimos mais vontade de ajudar o outro.
No fundo, a serenidade só nos traz benefícios. Não a podemos perder!
Mas onde devemos procurar a serenidade? Nos outros?

Não, em nós. A serenidade está dentro de nós e é em nós que a devemos procurar.
Boa semana!