segunda-feira, 28 de maio de 2012

Levar a comida para o trabalho

Ajuda a carteira, a saúde e a dieta.
O que podemos levar para comer?
Bem, podemos levar quase de tudo: desde fruta, sandes, sumos, iogurtes, bolachinhas, sopa, saladas.
Se não tem condições para aquecer a comida no trabalho, opte por comprar um termo.
Pode levar um saco térmico com fruta, iogurtes, e até umas saladas frias.
Eu normalmente tomo o pequeno almoço em casa e, por isso, levo um lanche para o meio da manhã, o almoço e um lanche para a tarde. Raramente como fora.
Como não dispenso a sopa, comigo vai sempre um termo com uma sopinha caseira. Levo também carne ou peixe, arroz ou massa e fruta. 
No verão, opto por levar mais saladas, sumos e frutas. 
Café? Sempre! De máquina ou instantâneo não pode faltar.
E você, também leva a comida de casa?


2 comentários:

  1. Bom dia Manuela,
    sempre comidinha de casa, por acaso no meu trabalho temos uma cozinha com todas as condições e muitas vezes até trago carne para grelhar aqui na hora. É muito mais saudavel e sai bem mais barato, é muito raro mesmo ir comer fora.

    Beijinhos e um bom dia de trabalho.

    Isa Santos

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Que sorte, Isa!
      É bom haver uma cozinha no trabalho.. até nos faz sentir em casa, não é verdade?
      Beijinhos e obrigada pelo seu comentário.
      Bom trabalho!

      Eliminar

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