E com ele, chegou também a vontade de fazer uma alimentação mais leve, à base de saladas.
Desenganem-se as pessoas que dizem que salada não é comida a sério.
Deixo estas sugestões. São deliciosas e bastante nutritivas.
Bom apetite!
quarta-feira, 23 de maio de 2012
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Bom dia Manuela,
ResponderEliminaragora com o calor estas dicas são sempre bem vindas. Fiz análises na medicina do trabalho e os meus niveis de colesterol e triglicéridos estão vergonhosos. Ontem fui à minha médica de familia que me mandou fazer uma "dieta" alimentar e para além disso achou por bem medicar-me. Portanto Manuela, venham de lá mais receitas fresquinhas agora para o Verão, que a malta aqui agradece.:)
Beijinhos,
Isa
Cuidado com o colesterol...
ResponderEliminarQuanto à dieta, não precisa de ser encarada com sacrifício. Pelo contrário, podemos fazer dela uma nova forma de estar.
Tenho publicado algumas dicas sobre nutrição...
Alimentação na doença é muito importante. Irei publicar mais nessa área.