Segunda-feira
Almoço: Arroz de ervilhas e medalhões de espinafres.
Jantar: Sopa de tomate com ovos escalfados.
Terça-feira
Almoço: Salada de atum com legumes cozidos.
Jantar: Sopa de legumes, Arroz de cenoura e filetes de peixe-gato.
Quarta-feira
Almoço: Tagliatelle com cogumelos.
Jantar: Sopa de legumes, Carne estufada com puré de batata.
Quinta-feira
Almoço: Peixe cozido com batata e legumes.
Jantar: Sopa de legumes, Febras grelhadas e salada.
Sexta-feira
Almoço: Sopa de legumes e salada russa.
Jantar: Sopa de tomate, Dourada grelhada com batata e grelos.
BOM APETITE!
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