Como conseguir tempo livre

Vivemos hoje numa correria contra o tempo, queixamo-nos da falta de tempo para tudo e para nada, principalmente para nós. Tempo livre é o que não existe, dizemos nós. 

Mas será que não podemos inverter essa situação?

Será que não podemos organizar a nossa vida de modo a conseguirmos ter um tempo livre?

Sim, isso é possível. Basta sermos um pouco mais organizados.

É fundamental que sejamos organizados no nosso dia a dia, em casa e no trabalho.

Quero partilhar convosco algumas dicas que poderão ajudar a obtermos algum tempo livre:

1. Comece por parar para refletir na sua vida, na sua rotina e no que gostaria de fazer para além disso;
2. Defina as suas prioridades, dando especial relevo àquilo que gostaria de fazer: ir ao ginásio, ler, ir ao cinema, fazer caminhada, tomar um copo com os amigos, etc.
3. Em seguida, faça uma calendarização dos seus afazeres, de modo a incluir nessa programação também aquilo que, pessoalmente, gostaria de fazer;
4. Decida ocupar menos tempo com certas tarefas: por exemplo, em vez de ver o email constantemente, decida vê-lo duas vezes de manhã e duas vezes da parte da tarde; o mesmo esquema para as redes sociais; Aí pode libertar algum tempo para si.
5. Se for necessário, levante-se mais cedo meia hora para  conseguir fazer determinadas coisas;
6. Aprenda a dizer "não" quando é preciso;
7. Dê sempre prioridade ao que é mais importante;
8. Se não consegue fazer tudo o que tem para fazer, pode sempre pedir ajuda. Por vezes, é mesmo necessário;
9. As manhãs são mais produtivas, por isso, não deixe para de tarde, assuntos que exigem mais concentração;
10. O melhor momento para aproveitar o tempo livre talvez seja o final da tarde, entre as 17h e as 19h.

Que lhe parece?

Já pensou no que gostaria de fazer no seu tempo livre? 

Então, mãos à obra! Vamos lá programar isso!!!