Minhas queridas amigas,
Não tem sido fácil, mas nos últimos tempos tenho tentado "desligar o botão" de vez em quando, desacelerar o ritmo de vida que levava, pensar um pouco mais em mim e no meu bem estar.
Cheguei à conclusão que a vida não é só trabalhar e que devemos ter momentos de pausa para recarregar baterias.
No trabalho, tenho conseguido ser o mais aplicada possível, e penso que graças ao método de organização que adotei.
Em casa, tenho conseguido "desligar o botão" do trabalho e concentrar-me na minha família, nos meus bichinhos, na minha casa.
Quando o botão fica intermitente, acreditem, não é a mesma coisa.
Por isso, para conseguirmos andar bem num e noutro espaço, o melhor é mesmo desligar o botão. A vida corre melhor, a produtividade aumenta e o nosso bem-estar sobe em flecha.
Bom fim de semana.
Um pouco mais de mim, do meu estilo de vida, da minha forma de ser e estar na vida. Um prolongamento do meu interior. Com alguma formação na área da Nutrição e Dietética, pretendo ajudar as pessoas a alimentarem-se melhor e a perder algum peso em excesso de forma saudável, sem passar fome e sem medicamentos.
Subscrever:
Enviar feedback (Atom)
Publicação em destaque
-
Hoje vamos refletir um pouco sobre como passamos as 24 horas do dia . Sim, todos temos 24 horas por dia, mas nem todos as utilizamos da mes...
-
Querida(o) Leitor(a) Sentes que estagnaste? Sentes que estás a fazer sempre a mesma coisa e que não estás a aprender nada de novo a cada di...
-
Uma das coisas que não mudou na minha vida foi, sem dúvida, o meu gosto pela cozinha. Eu sempre gostei de cozinhar, embora não fosse muito h...
Também tive de aplicar esse botão...foi a única maneira!
ResponderEliminarBom domingo!
Bjs
Maria