É verdade... e eu bem que preciso de descansar!
Mas para descansar, vou ter de ser o mais organizada possível. Nada de dormir até ao meio dia, almoçar às três, ver televisão o resto da tarde, jogar computador à noite e depois sair para tomar um copo com os amigos.
Não, comigo isso não funciona. Acabaria muito mais cansada e frustrada com o fim de semana.
Mas cada pessoa saberá o que o fazer para descansar.
Por isso, hoje vou adiantar tudo lá em casa. Se eu não fizer as coisas, quem fará? Amanhã irei às compras logo de manhã e tentarei não desperdiçar nenhum tempo ao longo do dia. À noite, estarei cansada sim, mas satisfeita. Depois terei o resto do tempo para relaxar.
Assim, gosto!
Um pouco mais de mim, do meu estilo de vida, da minha forma de ser e estar na vida. Um prolongamento do meu interior. Com alguma formação na área da Nutrição e Dietética, pretendo ajudar as pessoas a alimentarem-se melhor e a perder algum peso em excesso de forma saudável, sem passar fome e sem medicamentos.
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