Um pouco mais de mim, do meu estilo de vida, da minha forma de ser e estar na vida. Um prolongamento do meu interior. Com alguma formação na área da Nutrição e Dietética, pretendo ajudar as pessoas a alimentarem-se melhor e a perder algum peso em excesso de forma saudável, sem passar fome e sem medicamentos.
domingo, 1 de janeiro de 2012
Já estamos em 2012!
Hoje foi o primeiro dia de um ano que será muito difícil, tendo em conta as medidas de austeridade dos nossos políticos, que os jornalistas insistem em nos informar diariamente.
Aconselho a todos muita prudência nos gastos, muita contenção nas compras.
Dêem mais valor ao que já construíram até agora e usufruam do que têm.
Desejo a todos muita Saúde, Trabalho, Amor, Paz e algum dinheiro.
E, muito importante, estabeleçam metas a atingir até ao fim do ano.
Ao definirem objetivos estarão a assumir um compromisso e a traçar uma linha de ação que os/as vai orientar e ajudar a concretizar.
E não se esqueça, organize cada dia, cada semana, em casa ou no trabalho. Seja uma pessoa organizada!
Com alguma organização, a vida correrá melhor e será mais fácil atingir os vossos objetivos.
Bom Ano!
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