Acordar, principalmente levantar, com este frio de inverno, não é das coisas mais agradáveis.
O despertador toca e nós continuamos na cama mais cinco minutos e depois mais cinco e, quando nos damos conta, já estamos atrasados e entramos em stress. Nunca lhe aconteceu?
Para que isso nunca lhe aconteça, tente colocar uma música para acordar, de preferência uma música alegre.
Selecione no seu telemóvel uma música para despertar.
A música liberta a alma, dá-nos alegria, depositando em nós a boa disposição.
Nada melhor do que acordar ao som de uma música preferida que dê vontade de dançar. Não concordam?
Um pouco mais de mim, do meu estilo de vida, da minha forma de ser e estar na vida. Um prolongamento do meu interior. Com alguma formação na área da Nutrição e Dietética, pretendo ajudar as pessoas a alimentarem-se melhor e a perder algum peso em excesso de forma saudável, sem passar fome e sem medicamentos.
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