Amanhã estamos de regresso ao trabalho.
Para que não comece a semana com uma sensação de enfado, o melhor é preparar-se para ela. Como?
- Pois bem, comece por programar cada minuto, desde o momento em que se levanta até ao momento em que se deita.
- Registe numa folha tudo aquilo que tem para fazer. Não se esqueça nem dos compromissos profissionais nem dos pessoais.
- É fundamental que reserve tempo para si, para descansar e/ou para estar com os amigos. Se gosta de estar sozinha, afaste-se do mundo que a rodeia, pelo menos quinze minutos. Eu, pessoalmente, detesto estar sozinha, mas sei de pessoas que precisam de estar sozinhas para se sentirem bem.
- Seguindo o que registou na tal folha, vá riscando à medida que vai realizando cada tarefa.
No final do dia, tenho a certeza de que vai ter o sentimento de dever cumprido.
E mais, vai sentir que afinal o dia até foi produtivo.
No dia seguinte, continue a proceder da mesma forma.
A semana vai ser do melhor e você vai achar-se uma mulher realizada, ou pelo menos esforçada e com objetivos.
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