Sugestões de poupança - compras inteligentes e saudáveis

Podemos poupar muito dinheiro, por exemplo nas compras do supermercado, se tivermos muita atenção na hora de preparar a lista de compras. Sim, é fundamental fazer uma lista antes de nos descolarmos ao supermercado.

Deixo algumas sugestões a seguir antes de ir às compras e durante a ida ao supermercado:

1. Se costuma ir sempre ao mesmo supermercado, consulte antes todos os cupões de desconto que tem e verifique se existem alguns produtos em promoção que sejam de consumo habitual. Ainda assim, tenha cuidado com as promoções, pois existem produtos considerados de marca que mesmo com promoção ficam mais caros do que os de marca branca sem desconto;
2. Consulte previamente a página web do supermercado para verificar se existem produtos que se encontrem em promoção nessa semana. Caso sejam produtos de seu consumo habitual aproveite para comprar mais quantidade;
3. Não coloque na lista uma grande quantidade de produtos de curta duração só porque se encontram em promoção. Dou o exemplo da fruta que está por vezes a metade do preço precisamente porque já se encontra demasiado madura e que apenas se conservará por um ou dois dias;
4. Se costuma comprar carne para congelar não é aconselhável que o faça com embalagens cuja data está a expirar. Faça-o apenas com carne embalada no dia;
5.  Se compra habitualmente hortaliças embaladas, deve ter em atenção à data de validade. Se a data for curta deve consumir esses produtos no próprio dia, caso contrário irá desperdiçar;
6. Leve sempre sacos de casa para supermercados onde os sacos são pagos;
7. Antes de ir às compras limpe a despensa e deixe lugar para as coisas que comprar, colocando as mais antigas à frente das prateleiras, de modo a ficarem mais acessíveis.
8. Não leve os filhos consigo;
9. Não vá às compras  com fome;
10. Estabeleça uma meta a gastar semanalmente no supermercado, tentando a todo o custo evitar ultrapassá-la.

Boas compras!