segunda-feira, 25 de agosto de 2014

Ementa da semana

Queridos leitores:

Como infelizmente não teremos tempo para ir almoçar a casa, a ementa desta semana terá apenas a informação dos jantares, exceto no fim-de-semana. Para levar para o trabalho, irei tirar do jantar do dia anterior. 

Segunda-feira:
Sopa de legumes, frango assado com arroz de cenoura, salada mista e fruta.
Terça-feira:
Sopa de legumes, filetes de pescada com salada russa, fruta.
Quarta-feira:
Sopa de legumes, hambúrguer e arroz de tomate, salada e fruta.
Quinta-feira:
Sopa de legumes, lombo assado com batata assada, salada mista, fruta.
Sexta-feira:
Sopa de legumes, rissóis de pescada com arroz de ervilhas, salada mista, fruta.

Sábado:
Almoço: Sopa de legumes, frango assado com batata assada, salada mista e fruta.
Jantar: Creme de ervilhas, esparguete à bolonhesa, salada mista e fruta.
Domingo: 
Almoço: Creme de ervilhas, pedaços de frango estufado com arroz branco, salada e fruta.
Jantar: Pizzas, fruta.

BOM APETITE!

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