Para sermos felizes, temos em primeiro lugar de estar bem connosco, porque a felicidade não depende dos outros mas de nós próprios.
Como podemos gostar dos outros se não gostarmos de nós, se olharmos no espelho e não gostarmos da imagem refletida ali?
Então, temos de ser nós a fazer alguma coisa de forma a encontrar a chave para as portas da felicidade.
Mesmo com problemas (quem não os tem?) devemos correr em busca dos nossos sonhos, dos nossos objetivos. Devemos saber plantar no nosso jardim (o nosso interior) as sementes da amizade, do amor, da paixão pela vida, pelos amigos. Só assim, seremos felizes.
Um pouco mais de mim, do meu estilo de vida, da minha forma de ser e estar na vida. Um prolongamento do meu interior. Com alguma formação na área da Nutrição e Dietética, pretendo ajudar as pessoas a alimentarem-se melhor e a perder algum peso em excesso de forma saudável, sem passar fome e sem medicamentos.
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