sexta-feira, 27 de fevereiro de 2015

Ambição desmedida...


A infelicidade começa logo na ambição desmedida de ser feliz.
O conceito de felicidade varia tanto de pessoa para pessoa...
Há pessoas que anseiam a felicidade sem sequer saberem o que as faz feliz. Dinheiro? Viagens? Roupas caras? Uma família unida? Um simples teto para dormir? Comida para por na mesa todos os dias? Um emprego? 
Mas pior que não saberem o que precisam para serem felizes, é não fazerem nada para isso!
Para nós conseguirmos o que queremos temos de fazer por isso, lutar por isso. 
É impossível colher sem plantar e, ainda assim,  ser feliz.
Feliz Sexta-feira!

quarta-feira, 25 de fevereiro de 2015

Trabalho precário e então? Estime-o!

O objetivo da maioria das pessoas, hoje em dia, é acabar um curso, arranjar um emprego e ter a sua independência. 
Antigamente, essa independência, sobretudo nas mulheres, acontecia quando atingiam a maioridade e casavam. Até podiam nem ter emprego, bastava que o marido tivesse.
Hoje, tudo isso mudou. A mulher não procura a independência através do casamento, mas conseguindo um emprego que lhe permita pagar as contas e ter algum conforto.
Como todos sabemos, está cada vez mais difícil conseguir esse bem dito emprego. Existe cada vez mais a exploração das pessoas e, consequentemente surgem as depressões nessas mesmas pessoas.
Muitas concluíram cursos superiores,  investiram tempo e dinheiro e agora sujeitam-se a todo o tipo de trabalho a troco de alguns euros ao fim do mês.
É o país que temos, infelizmente.
Por essa razão, uma vez que a tendência não será a de melhorar, antes pelo contrário, o conselho que dou a estas pessoas é o seguinte:
1. Independentemente do trabalho que estejam a realizar, aprendam a gostar dele. Só com prazer no trabalho o irão aguentar por muito tempo.
2. Vejam nesse trabalho não só a fonte de rendimento ao fim do mês, mas também uma experiência na vossa vida. Se não lhes servir para mais, será para colocar no currículo .Um dia as coisas vão mudar, e essa experiência pode ser importante.
3. Pensem positivo e acreditem num futuro melhor.
4. Acreditem que nada acontece por acaso. A passagem por esse trabalho terá com certeza um objetivo traçado no vosso destino.
5. Estimem bem esse trabalho, mesmo que seja precário (hoje têm um, amanhã podem não ter nenhum).
6. Trabalhem com prazer. O trabalho dignifica as pessoas, não se esqueçam disso!


segunda-feira, 23 de fevereiro de 2015

Manter o foco

Mas, afinal, o que é isso?
Já tenho falado várias vezes sobre o assunto, mas acho que nunca expliquei muito bem o que se entende por isso.
Hoje vou falar um pouco mais sobre o assunto, dando pequenos exemplos pessoais.
Manter o foco quer dizer trabalhar para atingir um objetivo, sem se distrair.
Manter o foco aplica-se à vida profissional mas também à vida pessoal.
Portanto, para mantermos o foco é importante, acima de tudo, definir objetivos e prioridades.
Assim, aconselho a pôr a escrito, todos os dias, os objetivos/tarefas a atingir por ordem de prioridade.
Não se esqueça de se incluir nessas prioridades. Cuidar de si deve ser uma prioridade. Para estar bem com os outros tem de estar bem consigo mesma. Portanto, vá lá, marque qualquer atividade pessoal que lhe dê prazer, nem que seja tomar café com uma amiga.
No trabalho,enumere todas as tarefas que tem de realizar por ordem de importância e de urgência. Não se distraia e conclua o que tem de fazer.
Em casa, na sua vida doméstica, não procrastine. Nada pior do que deixar para a última as coisas que tem de fazer. Se não tem empregada, como é o meu caso, não lhe vale a pena adiar uma tarefa. Ela não aparece feita por obra e graça do espírito santo.
Vou dar um exemplo concreto.
Embora  todos os dias vá realizando tarefas de forma a manter a casa minimamente arrumada, é ao fim de semana que faço uma limpeza mais aprofundada da casa, faço as compras, cuido da roupa, faço mais comida, etc. 
Se eu tenho tantas coisas para fazer, não posso levantar-me às 11h, só porque é fim de semana.
Levanto-me às 6h30 e foco-me naquilo que tenho de fazer.
Acreditem, custa no início, mas depois compensa e de que maneira.
Só assim se consegue tempo para fazer tudo e ainda relaxar.

O foco tem a ver com a sua concentração no trabalho e na vida!





sexta-feira, 20 de fevereiro de 2015

Faça chuva ou faça sol...

Nada vai mudar a minha opinião sobre este dia!

Trabalho com mais alegria, amo com mais disponibilidade, vivo com mais intensidade...


quinta-feira, 19 de fevereiro de 2015

Capacidade de resistir

O ideal seria que a nossa vida corresse sempre na perfeição, sem doenças, sem stress, sem correrias...
Mas não é bem assim.
Acredito que, de vez em quando, somos todos postos à prova. 
Por isso é que nos acontecem algumas contrariedades na vida. Eu quero acreditar que é essa a razão. Aliás, já o disse aqui mais do que uma vez. Nada acontece por acaso na nossa vida.
E são essas dificuldades com que somos confrontadas no dia a dia que vão despertar em nós as pessoas que realmente somos, as nossas capacidades, as nossas qualidades ou defeitos, no fundo vão nos mostrar os nossos próprios limites.
Muitas vezes achamos que não somos capazes de fazer isto ou aquilo, mas na hora da verdade, somos capazes disso e muito mais.
O ser humano tem uma capacidade de resistir incrível...
Por vezes, nem nós sabíamos que tínhamos tamanha força.
Quando realmente somos confrontados com as dificuldades, tornamo-nos pessoas mais fortes, capazes de mover montanhas.
É assim que vejo as coisas e acredito sinceramente nelas.
Por isso, se alguma vez for confrontada com alguma dificuldade na sua vida, pense que provavelmente Ele está a pô-la à prova. Força não lhe vai faltar! O impossível começa a acontecer...

terça-feira, 17 de fevereiro de 2015

O marido: um companheiro para toda a vida

Quando um casal decide "juntar os trapinhos" é porque acredita que o relacionamento entre ambos é especial, é forte e que precisam de estar juntos para sempre.
Manter a vida a dois não é uma tarefa fácil e requer muita paciência, amor e carinho.
Homem e mulher são muito diferentes e, portanto, pensam e agem de forma diferente.
Quem não sonha com um marido atencioso, romântico, companheiro? Não é fácil, mas não é impossível.
E a mulher, nesse campo é especialista. Na minha opinião, a mulher pode e deve fazer tudo por tudo para conseguir isso. Como?
1) Respeite o espaço dele. Ele pode gostar imenso de si, mas pode também gostar de sair com os amigos e ir ao futebol. Ceda e não se arrependerá. É preciso ter confiança sempre. Ele irá sentir-se confortável e reagirá da mesma forma consigo.
2) Elogie-o à frente de outras pessoas. Ele vai gostar muito.
3) Ouça-o. Apesar de ser homem, ele também tem as suas necessidades e anseios. Dê-lhe atenção e se ele precisar de ajuda, ajude-o a enfrentar problemas. Seja amiga dele também.
4) Demonstre que se importa com ele. Cuide dele, proporcione-lhe conforto, evite discussões desnecessárias. Ame-o de verdade.

Para que tenhamos um homem mais companheiro e cuidadoso é necessário agirmos da mesma forma, com muito amor. Amor com amor se paga. A lei do retorno existe para provar que quando proporcionamos o bem a alguém, essa atitude volta para nós.
Assim sendo, o marido será o espelho da mulher.

Pode parecer utópico, mas não é!



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Ser assertivo não é ser agressivo, mal-educado ou antipático