sábado, 25 de agosto de 2018

10 Conselhos para uma vida mais feliz

Não é que eu seja uma especialista na matéria, mas posso dizer que os meus 52 anos me ensinaram muita coisa. E uma delas foi precisamente a conquistar a minha própria felicidade e não esperar que ela dependa dos outros.
Tenho consciência de muitos erros cometidos ao longo do percurso e de que ainda há muita coisa para aprender. Mas também sei que hoje sou mais feliz que ontem e amanhã serei ainda mais feliz que hoje. A nossa felicidade depende de cada um de nós e da forma como encaramos a vida.
Por isso, gostaria de partilhar convosco alguns conselhos, que considero essenciais nessa busca da felicidade.

  1. Acreditar em nós, nas nossas capacidades e qualidades;
  2. Viver o presente de forma intensa, consciente e plena;
  3. Acordar cedo, exercitar-se e fazer uma alimentação saudável;
  4. Ter fé em Deus e praticar a meditação diariamente;
  5. Ser organizado(a);
  6. Colocar amor em tudo o que fazemos;
  7. Trabalhar com gosto e profissionalismo;
  8. Cuidar da nossa vida e na das pessoas que nos são mais próximas e ignorar os comentários alheios;
  9. Guardar apenas o que nos faz bem;
  10. Praticar o bem sem olhar a quem.
Por hoje é tudo.
Façam o favor de ser felizes.

2 comentários:

  1. Não conhecia o teu blog mas já estou a seguir ;)

    https://the-choice-26.blogspot.com/

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  2. Bom dia Rita! Muito obrigada pela visita e pelo comentário. Também já visitei o teu blogue e vou ficar atenta a novas publicações.
    Boa semana!

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