O melhor investimento que podemos fazer é em nós. Não tenho a menor dúvida.
A alimentação que fazemos, os livros que lemos, o exercício que fazemos, os filmes que vemos, as amizades que cultivamos, os cursos que fazemos, etc. etc.
Até se pode pensar que é preciso despender de muito dinheiro para conseguir fazer uma alimentação saudável, ler livros, fazer exercícios, fazer cursos,... Quem pensa assim, está enganado!
Eu posso dizer que não se gasta assim tanto.
Fazer uma alimentação saudável não implica comprar alimentos caros. Fruta da época, produtos hortícolas diretamente do produtor, fazer compras nos mercados locais, por exemplo.
Livros, podemos ler em formato online, ou em bibliotecas escolares ou municipais.
Fazer exercício, podemos fazer caminhadas ou, em casa, assistindo aulas online de forma gratuita.
Fazer cursos nunca foi tão fácil. Hoje podemos fazer inúmeros cursos gratuitos ou a baixo custo, em formato online, sem ter de sair de casa.
Então, este é o melhor investimento que podemos fazer em nós. O tempo para cuidar de nós, da nossa saúde. Há quem se queixe que não tem tempo para nada. Eu digo que temos tempo para (quase) tudo. Basta querermos. Falei nisso num dos posts anteriores.
Se queres investir em ti, dedica um tempo por dia para ti, para cuidar da tua saúde, da tua mente, da tua alimentação, dos teus conhecimentos, para ler, para fazer exercício, para conviver com os amigos.
Inscreve-te num curso de desenvolvimento pessoal, por exemplo, assiste a palestras com testemunhos incríveis, inspiradores, que vão com certeza enriquecer os teus conhecimentos e fazer de ti uma pessoa melhor, mais otimista, mais feliz.
Para isso, só precisas de decidir a que horas vais investir em ti. De manhã cedo, à hora do almoço, à noite... és tu que escolhes!
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